定频空调和变频空调的主要区别在于它们的工作原理、能效、噪音水平、温度控制精度以及价格。
定频空调的压缩机转速基本不变，通过压缩机的开停来调节室内温度，而变频空调的压缩机转速和供电频率都可以变化，能够根据室内温度的变化自动调整运行频率，以达到更精确的温度控制。
变频空调因其能够根据室内温度的变化自动调节功率，从而在达到设定温度后以较低功率维持室温，避免了压缩机的频繁启停，因此在节能效果上优于定频空调。
变频空调在温度控制方面更为精确，能够将室内温度波动控制在较小的范围内，提供更为稳定的舒适环境，而定频空调则因为压缩机的启停，导致室内温度有较大的波动。
变频空调在运行过程中的噪音较低，因为它不需要像定频空调那样频繁启停，从而减少了由此产生的噪音。定频空调在启动和停止的过程中会产生较大的噪音，尤其是在温度变化较大时更为明显。
由于定频空调的压缩机需要频繁启停，这可能会对其寿命产生影响，而变频空调的低频运行可以减少压缩机的磨损，理论上延长了使用寿命。
变频空调因为采用了更复杂的控制系统和技术，其价格通常高于定频空调。
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